金秋九月开学时，又逢新生军训季。

小李是某学院的新生，参加军训非常认真。这两天双大腿酸痛，开始并不在意，2021年9月9日病情加重，来到87978797威尼斯老品牌康复医学科，年轻人有军训史，有肌肉酸痛的症状，一般考虑肌肉、软组织损伤，给予康复理疗并休息后症状明显缓解，但是接诊的关卓娅医生比较细心，她发现患者无力感比酸痛更明显，于是给小李查了血液生化。一个小时后危急值回报，小李血钾只有2.5mmmol/L，如果不及时处理，随时心跳骤停。关医生紧急联系兄弟科室为小李做了后续处理。到了晚上六点钟，小李血钾恢复正常，脱离生命危险。

对于接诊医生来说，军训中软组织损伤非常常见，横纹肌损伤血钾和肌酸激酶一般会增高，低钾血症并不常见，但军训中大量出汗、不合理饮食或有一些基础病的新生则可能出现低钾血症，首诊医生经验不足或工作不细往往会忽视这些特殊病，一念之间就会导致不可挽回的后果，因此临床工作须一丝不苟。

对于参训人员来说，要做好低钾血症的预防：一是蔬菜、水果中含钾丰富，可以多吃，军训间隙及时补充水分和补液盐；二是有基础疾病或者军训前有腹泻、呕吐等症状时要及时和老师、教官沟通，及时治疗；三是军训劳累后不要单纯地补糖，糖可为我们提供能量，但是会把钾从血中逼到细胞内，引起低钾血症；四是掌握好急救知识，万一出现不测现场及时救治，为医生的后续治疗赢得时间。

文/图 康复医学科 张善纲